Vrijdag XXL: Yoga & Klanken op 11 mei 2018
Oost en West bundelen op deze inspirerende vrijdagavond hun talenten. Yogadocentes Annelore (Studio Noop) en Jeannette (Yogastudio See You) nemen je deze avond mee in de wondere wereld van Yoga & Klanken.

Wat gaan we doen:
Annelore zal je meenemen in actieve slow flow van yoga houdingen waardoor je helemaal tot jezelf komt, met aandacht en concentratie waardoor het lichaam weer in balans komt.

De aandacht wordt gevestigd op de lente en staat voor groei en ontwikkeling, de energie van een jonge plant die net boven de grond komt. Voor groei is een vrije energiestroom in het lichaam nodig. Het element “Lente” staat in verbinding met de lever en het element ‘hout’.

Na de heerlijke easy flow zal Jeannette je begeleiden in een serie van rustgevende en herstellende houdingen waarin je wat langer blijft zitten of liggen. Je maakt het jezelf als het ware zo gemakkelijk mogelijk. Hierdoor kun je heerlijk ontspannen én helemaal tot jezelf komen. Doordat je in de houdingen met aandacht naar je ademhaling gaat zal je je energieker voelen.

Locatie: Industriestraat 60 te Haaksbergen.

Programma:
19.00 – 21.00

Na de XXL-les is er gelegenheid om na te praten en ervaringen te delen

Minimaal aantal deelnemers: 6 en maximaal 20

Geef je snel op want vol = vol! Zien we je vrijdag 11 mei?!
Kosten: €22,50 incl. water en thee en wat lekkers.


Heb je een strippenkaart kun je deze gebruiken en worden er twee strippen afgeschreven .

Kom je met 2 personen dan betaal je 20,00 per persoon.

Aanmelden: info@studionoop.nl

Bij annuleren binnen 2 weken voor het evenement ontvang je 50% van het deelnamebedrag terug en binnen 1 week 25%.

06 juli

12 oktober

21 december

19.00-21.00 uur

19.00-21.00 uur

19.00-21.00 uur

Bij mooi weer is deze les buiten

 

Candlelight Yoga met klankschalen